היום בשיעור יוגה תרגלנו עבודה מול קיר. ביצענו את אותם תרגילים שאנחנו מכירות, הפעם עם תמיכה של קיר. כשהגב נשען, כשהיד תומכת, כשרגל אחת או...

וַיֵּצֵא יַעֲקֹב מִבְּאֵר שָׁבַע וַיֵּלֶךְ חָרָנָה. פרשת ויצא מלווה את מסע ההתבגרות של יעקב. יעקב, יושב האוהלים, התינוק שנאחז בעקב אחיו...

אני שוב מתאכזבת. נאבקת עם הלב, רוצה ודוחה, נעלבת ולא מבינה. שוב לא קיבלתי את התשובה שרציתי, את ההסכמה לה קיוויתי, את החיוך, החיבוק,...

אֵלֶּה תּוֹלְדֹת יִצְחָק בֶּן-אַבְרָהָם אַבְרָהָם הוֹלִיד אֶת-יִצְחָק. השבוע בפרשת תולדות אני שמחה לארח את אלון שדה. אלון הוא כותב...

רואים אותי? שמים לב אלי? אני צריכה שתגידו לי, אני צריכה לשמוע כדי לדעת: לשמוע שאני יפה כדי לדעת שאני יפה. לשמוע שאני טובה כדי לדעת שאני...

וַיִּהְיוּ חַיֵּי שָׂרָה מֵאָה שָׁנָה וְעֶשְׂרִים שָׁנָה וְשֶׁבַע שָׁנִים שְׁנֵי חַיֵּי שָׂרָה. השבוע אנו קוראים את אחת הפרשות מלאות...

האם את נעלבת? האם את מוותרת, כשאת שומעת לא? האם הלא הזה סוגר ת'לב, מרחיק אותך מכל הרגש האוהב? האם כואב, מקטין מחליש? האם מוחק הכול, האם...

וַיֵּרָא אֵלָיו יְהוָה בְּאֵלֹנֵי מַמְרֵא וְהוּא יֹשֵׁב פֶּתַח-הָאֹהֶל כְּחֹם הַיּוֹם. פרשת וירא היא פרשה מורכבת וכואבת. היא מתחילה בקבלת...

כאחת שלומדת חשיבה הכרתית כבר שנים רבות אני כבר מכירה את עצמי. מכירה את הנקודות החזקות, אלה שעוזרות לי למצוא את המילה הנכונה, את ההקשבה...