חיפוש
סיגל גריבי
- 31 בינו׳
- 2 דקות
שיעור בגמישות
השבוע התחיל עם יומן מסודר, מתוכנן וברור, כמו שאני אוהבת. כל השיעורים, הפגישות, הסדנאות רשומים, סידורים אישיים מתואמים ואפילו רשימת הקניות...

סיגל גריבי
- 18 בינו׳
- 1 דקות
שלח לי שקט
יונה וולך כתבה את המילים שכולנו מבקשות: "שלח לי שקט טוב מוגן, שלח לי שקט מענן שלח לי שקט ממוכן לשמוע שקט לא מכאן שלח לי שקט מאורגן שלח לי...


סיגל גריבי
- 11 בינו׳
- 2 דקות
בזכות הקושי
מי שמתאמנת, בין אם זה ריצה, חדר כושר, שיעור יוגה או אימון דינאמי, יודעת שאימון טוב הוא אימון שעובדים בו קשה. שהדופק עולה, שמזיעים,...

סיגל גריבי
- 2 בינו׳
- 1 דקות
הכל לטובה
הכל לטובה- איזה משפט שחוק ואפילו מעצבן. הכל לתיקוני- איזה משפט נדוש וגם משעמם. כך זה יכול להראות כשקוראים אותם בקריאה הרגלית ואוטומטית....
סיגל גריבי
- 5 בדצמ׳ 2022
- 2 דקות
שחרור אחיזה
הגורם הראשי לכאב שאני חשה אינו המעשה של השני, הדברים שאמר או שלא אמר, הגורם לכאב זו אפילו אינה המציאות. הגורם הראשי לכאב שאני חשה הוא...

סיגל גריבי
- 24 בנוב׳ 2022
- 1 דקות
חיבור שמים וארץ
בשיעורי חשיבה הכרתית אנחנו לומדות על חשיבותה של ההבנה. בלי הבנה חדשה אין שינוי, אין תנועה, אין צמיחה. ההבנה בונה- את המקום האישי, את...


סיגל גריבי
- 17 בנוב׳ 2022
- 1 דקות
נתינה לעצמי
אותי חינכו שזה יפה ומנומס לתת לאחרים: תתחלקי עם אחותך, תרשי לחברה, תתאמצי למען ילדייך, תכיני לבעלך, תשקיעי בעבודה. תתני- כדי שלאחר יהיה...


סיגל גריבי
- 31 באוק׳ 2022
- 1 דקות
שינוי תדרים
קצת כמו רדיו של פעם גם אצלי יש "תחנות" שעובדות על תדרים. תחנת הכעס, העלבון והדחיה מכניסים אותי לתדר של דריכות: שוב אני לא מתקבלת, אפילו...

סיגל גריבי
- 4 באוק׳ 2022
- 1 דקות
טיפה שחורה
כשטיפת דיו שחורה מטפטפת לכד של סיד לבן היא משנה את צבעו לחלוטין. הלבן לא לבן והצחור נעלם כולו. כך קורה גם בנפש שלי: בזמן מתוק כשאני עטופה...

